O chá de camomila auxilia no relaxamento e pode favorecer um descanso mais profundo, sendo uma opção natural para noites tranquilas.
Estudos indicam que a camomila possui compostos com efeito calmante, atuando positivamente em estados de nervosismo.
A infusão pode auxiliar na digestão leve e reduzir cólicas, tornando-se uma escolha beneficente após refeições pesadas.
A camomila contém antioxidantes que contribuem no combate a inflamações internas e externas de forma natural.
Seu consumo pode ajudar na resistência do organismo contra agentes externos que prejudicam a saúde.
Pode ser usada em compressas ou consumida em chá para amenizar irritações e trazer sensação de bem-estar cutâneo.
Pesquisas apontam que a camomila pode auxiliar no controle da glicose, sendo relevante para quem busca equilíbrio metabólico.
Consumida morna, a bebida contribui na redução de cólicas e desconfortos comuns do período menstrual.
Seus compostos bioativos ajudam a neutralizar radicais livres, favorecendo a proteção celular.