A combinação de vitamina C do limão e ferro do inhame favorece o sistema imunológico, ajudando o corpo a reagir melhor contra infecções.
O potássio contribui para equilíbrio da pressão arterial, enquanto fibras auxiliam na redução do colesterol, promovendo proteção ao coração.
O limão estimula a produção de bile, facilitando a digestão, e as fibras do inhame ajudam no trânsito intestinal e na sensação de saciedade.
A união dos compostos antioxidantes do limão com o inhame ajuda a reduzir processos inflamatórios e a eliminar toxinas do organismo.
A vitamina A presente no inhame é essencial para preservar a saúde dos olhos, colaborando na prevenção da degeneração macular.
O ferro do inhame aliado à absorção potencializada pelo limão contribui na produção de hemoglobina, ajudando na prevenção da anemia.
As fibras do inhame retardam a absorção de açúcares, evitando picos de glicose e favorecendo maior estabilidade nos níveis de energia.
Os carboidratos complexos do inhame oferecem energia constante, sem oscilações bruscas de glicemia, garantindo disposição por mais tempo.
A bebida favorece a eliminação de substâncias indesejadas, apoiando o equilíbrio do metabolismo e a redução da sobrecarga do fígado.